第37章 练球
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凌晨四点,路灯闪着昏暗的光芒。
空无一人的篮球场上,任不凡借着灯光重复着简单的运球动作。
【系统】篮球技能熟练度+1!
【系统】篮球技能熟练度+1!
【系统】健身技能熟练度+1......
虽然枯燥无味,他却一刻不停地继续着。
全校师生都还在深度睡眠当中,此刻只有他是唯一醒着的人。
从一片漆黑,只能看到星空和昏暗路灯下的球场,一直到出现亮光,黑暗渐渐逝去,再到路灯关闭,开始隐约看到远处寝室方向不断有人起床,陆陆续续走向教学楼。
也有个别学生出现在操场,或注意到他,或无视他的情况下,开始跑步、晨练。
任不凡没有在意别人,依旧认真地练球。
不过现在看得清楚,除了运球之外可以进行投篮、上篮。
“你也太早了吧?”又过一会儿,赵岩、袁刚、周政三人出现,跑到球场这边惊讶问道,“什么时候起床的?”
“跟之前一样,4点!”任不凡原地运球,看着三个损友,“一起练习?”
“早饭还没吃呢!”赵岩说道,“要不你们几个先打,我去门口买包子?”
“我要馒头和油条!”周政急忙举手说道。
“四个包子,顺便带瓶牛奶!”袁刚也立刻说道。
“你呢?”赵岩看向任不凡。
“三个包子。”
“行!马上回来。”
赵岩转身往学校大门方向跑过去,外面街道一大早有很多小贩推着早点来卖。
“打球!”袁刚与周政跑到球场,直接问任不凡要球。
三人轮流投篮,然后自己抢篮板继续投。
没过多久,赵岩果然拎着早餐回来。
兄弟几个赶紧洗手,直接坐在球场边上开吃。
“你最近好像又瘦了一圈,这减肥效果可以啊!”赵岩喝着豆浆,侧头看一眼任不凡的脸。
“确实!”袁刚与周政也都盯着任不凡看,“怎么做到的?”
“想要一起吗?”任不凡淡然说道,“每天凌晨4点起床,早自习之前两个小时高强度训练,一直流汗。每天中午午休时间持续训练两个半小时,每天课间10分钟全部利用起来,整天加在一起差不多也有一个多小时,再算上熄灯之前一个多小时训练,差不多每天七个小时。然后算上体育课,还有周末空余的时间......”
“你别说了!”赵岩急忙打断,“这样对自己也太狠了点。”
“但是效果好!”任不凡侧头看着他们,“要一起吗?”
“你饶了我们吧!”袁刚拼命摇头,“我们可没有像你这么多的脂肪可以消耗。”
“就是!我们根本没有脂肪可以减,跟你不一样。”周政也急忙说道,“空余时间打打篮球也就算了。”
“下星期就是校内班级篮球赛,你们不想拿个好名次吗?”任不凡啃了一口包子,“多练习练习,提升一下自己的球技。”
“就咱们这水平,能提升到哪里去?”赵岩说道,“话说你把时间都用在篮球上,不画画了吗?”
“早自习可以稍微画一画,再随便看看其他科目的书,晚自习也能利用。”任不凡淡然回答,“下星期篮球赛打完,再回复之前的作息。”
“你有点太较真了吧?”周政担心道,“不就是李杰和六班不愿意跟咱们这种水准的打篮球,他们本来就是专业,肯定不愿意跟菜鸟一起玩的啊!难道你觉得这样练一个星期,就能打赢他们那种专业的校队球员?”
“就是!你在练习,人家也有正规训练,而且练的时间比你久,各种技巧也比你掌握得多。”赵岩说道,“班级篮球赛咱们随便玩玩就好了,何必认真?”
“他们还谈不上真正的专业篮球手,只是比普通人会玩一点而已。”任不凡耸肩道,“也许我就是天赋异禀,就是能打败他们呢?”
“好吧!那咱们兄弟尽量抽时间多练习,不过我们几个不可能跟你一样拼命。”赵岩拍拍他的肩膀,当然是不相信自己这个兄弟有这么好的天赋。大家谁不知道谁啊?总是一起打球,任不凡的球技其实就那样,跟他们半斤八两,纯属菜鸟瞎玩。
“练球!”吃完包子,任不凡立刻拿起球上场。
此刻已经陆续有其他班级的同学,包括高一高二的小学弟来到球场。
当然,他们几个就跟有屏障一样,没人靠近这个半场。
兄弟几个玩得正起劲,沈青青与杨琪买了早点经过这边,看到他们立刻跑过来。
杨琪脸上是相当不乐意,她还是不大愿意跟任不凡这样的人来往,更何况包括赵岩、袁刚、周政在内,四个学校中最不受欢迎的坏学生、差生、丑八怪都在,只是碍于闺蜜的面子,被她硬拉着无法离开。
“不凡!”沈青青搂着杨琪的手臂,来到球场便笑着打招呼,“练球呢?”
“嗯!”没想到沈青青会在大庭广众之下跟自己打招呼,完全不顾周围其他学生诧异的目光,任不凡有些意外。
“哇!感觉你是每天都在变瘦,该不会很快就瘦成一道闪电了吧?”沈青青拿着一瓶牛奶,用吸管嘬几口,前后打量任不凡后说道。
“没那么夸张。”任不凡将球投出去,让几个损友先抢,“只是坚持锻炼,大概每天能减一点点。就我这身肥肉,估计有的努力。”
“加油!我相信你一定能做到。”沈青青举起右手做个打气的姿势。
“谢了!”任不凡大拇指轻轻刮过额头,汗水便哗啦啦顺着手臂往下流淌。
“要练到什么时候?”沈青青问。
“早自习铃响之前吧!”任不凡尽量让自己的呼吸放缓,剧烈运动之后喘得厉害。
“谢谢你啊!”沈青青其实知道,任不凡之前可不会这样练球。
“你谢他什么呀?”杨琪听了觉得奇怪,瞄了一眼任不凡。
她不知道李杰的事情,只有任不凡和沈青青两人知道这句话的意思。
沈青青脑子倒是转得快:“当然是春暖吴州的事情啊!不凡特意帮我从市区买回最新连载,难道不该谢吗?”
“昨天就谢过了!你还给他们面包。”
“是吗?再谢一次也没什么嘛!”沈青青说话期间,在杨琪看不到的情况下冲着任不凡眨眨眼,表示你理解就行。
任不凡不知道如何回应,只能点头算作回应。
就在这时,旁边响起一个不和谐的声音:“欺负女生的坏学生!不要脸!”
沈青青、杨琪疑惑转头,赵岩、袁刚、周政也都好奇地停下来,看向声音传来的位置。
任不凡觉得很无语,顺着声音看过去,果然是昨天在书店碰到的女生。
她是小孩子吗?为什么这么幼稚?
一个正常的十八岁女学生,怎么可能因为这么一件事情,看到对方就重复这句毫无营养的话?
目光与那女生对上,她是满脸生气表情。
“噢~我滴凡凡~她是谁呀?”赵岩挑了挑眉,怪笑着走到任不凡身边,“昨晚就拦着你,也是这么说的。你欺负她了?怎么欺负的?”
“嘿嘿~”袁刚与周政对视一眼,同时露出不可描述的笑容,“该不会是......”
“滚开!你们这些龌蹉的家伙!”任不凡翻个白眼,将三个损友推开。
杨琪露出果然如此的表情,真不知道青青为什么要跟这种坏学生交朋友。
“坏蛋,我鄙视你!”女生伸手指向任不凡,“我看不起你!”
说话时见任不凡皱眉动了一下,以为他要打人,吓得赶紧后退几步。
“怎么回事?”沈青青好奇地走到女生面前,“你好像是4班的同学吧?他怎么欺负你了?”
“你问他去!这个坏蛋!”女生瞪了一眼任不凡。
“你是小孩子吗?”任不凡无语,看向沈青青说道,“别理她。”
“你才是小孩子!你......你是个胖小孩!你是个讨人厌的胖小孩!你是个坏透了的胖小孩!”女生指着任不凡急道。
“胖小孩~胖小孩~噢~”三个损友围在任不凡身边,满脸贱笑地指着他摇晃手指。
“我揍你们啊!”任不凡举起右手握成拳头,回头做了个要打的姿势。
三个损友马上笑嘻嘻地靠在一起,做个给嘴巴拉上拉链的动作,不过还是挤眉弄眼做鬼脸,露出格外欠揍的表情。
任不凡早习惯了,他们有时候让你觉得很可靠,是最好的兄弟。但有时候能把你气得要死。
“同学,不凡性格其实挺好的,应该不会随便欺负人。”沈青青走到那名女生面前,“也许是有什么误会,不如你跟我说说?”
“才不是误会,他抢我书!”女生气呼呼指着任不凡,“他就是坏蛋!”
“抢书?”沈青青疑惑回头看向任不凡,“怎么回事啊?”
“没人抢她书!”任不凡无奈说道,“我不是帮你买春暖吴州吗?在市区一家小书店正好有一本,所以就买了。我自己拿的书,我付的钱,从头到尾她都没碰到一下,怎么就成抢书了?”
“我先看到的!”女生急道。
“你是小学生吧?还是幼儿园的?”任不凡摇头,“算了,我也懒得跟你说。”
凌晨四点,路灯闪着昏暗的光芒。
空无一人的篮球场上,任不凡借着灯光重复着简单的运球动作。
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【系统】健身技能熟练度+1......
虽然枯燥无味,他却一刻不停地继续着。
全校师生都还在深度睡眠当中,此刻只有他是唯一醒着的人。
从一片漆黑,只能看到星空和昏暗路灯下的球场,一直到出现亮光,黑暗渐渐逝去,再到路灯关闭,开始隐约看到远处寝室方向不断有人起床,陆陆续续走向教学楼。
也有个别学生出现在操场,或注意到他,或无视他的情况下,开始跑步、晨练。
任不凡没有在意别人,依旧认真地练球。
不过现在看得清楚,除了运球之外可以进行投篮、上篮。
“你也太早了吧?”又过一会儿,赵岩、袁刚、周政三人出现,跑到球场这边惊讶问道,“什么时候起床的?”
“跟之前一样,4点!”任不凡原地运球,看着三个损友,“一起练习?”
“早饭还没吃呢!”赵岩说道,“要不你们几个先打,我去门口买包子?”
“我要馒头和油条!”周政急忙举手说道。
“四个包子,顺便带瓶牛奶!”袁刚也立刻说道。
“你呢?”赵岩看向任不凡。
“三个包子。”
“行!马上回来。”
赵岩转身往学校大门方向跑过去,外面街道一大早有很多小贩推着早点来卖。
“打球!”袁刚与周政跑到球场,直接问任不凡要球。
三人轮流投篮,然后自己抢篮板继续投。
没过多久,赵岩果然拎着早餐回来。
兄弟几个赶紧洗手,直接坐在球场边上开吃。
“你最近好像又瘦了一圈,这减肥效果可以啊!”赵岩喝着豆浆,侧头看一眼任不凡的脸。
“确实!”袁刚与周政也都盯着任不凡看,“怎么做到的?”
“想要一起吗?”任不凡淡然说道,“每天凌晨4点起床,早自习之前两个小时高强度训练,一直流汗。每天中午午休时间持续训练两个半小时,每天课间10分钟全部利用起来,整天加在一起差不多也有一个多小时,再算上熄灯之前一个多小时训练,差不多每天七个小时。然后算上体育课,还有周末空余的时间......”
“你别说了!”赵岩急忙打断,“这样对自己也太狠了点。”
“但是效果好!”任不凡侧头看着他们,“要一起吗?”
“你饶了我们吧!”袁刚拼命摇头,“我们可没有像你这么多的脂肪可以消耗。”
“就是!我们根本没有脂肪可以减,跟你不一样。”周政也急忙说道,“空余时间打打篮球也就算了。”
“下星期就是校内班级篮球赛,你们不想拿个好名次吗?”任不凡啃了一口包子,“多练习练习,提升一下自己的球技。”
“就咱们这水平,能提升到哪里去?”赵岩说道,“话说你把时间都用在篮球上,不画画了吗?”
“早自习可以稍微画一画,再随便看看其他科目的书,晚自习也能利用。”任不凡淡然回答,“下星期篮球赛打完,再回复之前的作息。”
“你有点太较真了吧?”周政担心道,“不就是李杰和六班不愿意跟咱们这种水准的打篮球,他们本来就是专业,肯定不愿意跟菜鸟一起玩的啊!难道你觉得这样练一个星期,就能打赢他们那种专业的校队球员?”
“就是!你在练习,人家也有正规训练,而且练的时间比你久,各种技巧也比你掌握得多。”赵岩说道,“班级篮球赛咱们随便玩玩就好了,何必认真?”
“他们还谈不上真正的专业篮球手,只是比普通人会玩一点而已。”任不凡耸肩道,“也许我就是天赋异禀,就是能打败他们呢?”
“好吧!那咱们兄弟尽量抽时间多练习,不过我们几个不可能跟你一样拼命。”赵岩拍拍他的肩膀,当然是不相信自己这个兄弟有这么好的天赋。大家谁不知道谁啊?总是一起打球,任不凡的球技其实就那样,跟他们半斤八两,纯属菜鸟瞎玩。
“练球!”吃完包子,任不凡立刻拿起球上场。
此刻已经陆续有其他班级的同学,包括高一高二的小学弟来到球场。
当然,他们几个就跟有屏障一样,没人靠近这个半场。
兄弟几个玩得正起劲,沈青青与杨琪买了早点经过这边,看到他们立刻跑过来。
杨琪脸上是相当不乐意,她还是不大愿意跟任不凡这样的人来往,更何况包括赵岩、袁刚、周政在内,四个学校中最不受欢迎的坏学生、差生、丑八怪都在,只是碍于闺蜜的面子,被她硬拉着无法离开。
“不凡!”沈青青搂着杨琪的手臂,来到球场便笑着打招呼,“练球呢?”
“嗯!”没想到沈青青会在大庭广众之下跟自己打招呼,完全不顾周围其他学生诧异的目光,任不凡有些意外。
“哇!感觉你是每天都在变瘦,该不会很快就瘦成一道闪电了吧?”沈青青拿着一瓶牛奶,用吸管嘬几口,前后打量任不凡后说道。
“没那么夸张。”任不凡将球投出去,让几个损友先抢,“只是坚持锻炼,大概每天能减一点点。就我这身肥肉,估计有的努力。”
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“谢了!”任不凡大拇指轻轻刮过额头,汗水便哗啦啦顺着手臂往下流淌。
“要练到什么时候?”沈青青问。
“早自习铃响之前吧!”任不凡尽量让自己的呼吸放缓,剧烈运动之后喘得厉害。
“谢谢你啊!”沈青青其实知道,任不凡之前可不会这样练球。
“你谢他什么呀?”杨琪听了觉得奇怪,瞄了一眼任不凡。
她不知道李杰的事情,只有任不凡和沈青青两人知道这句话的意思。
沈青青脑子倒是转得快:“当然是春暖吴州的事情啊!不凡特意帮我从市区买回最新连载,难道不该谢吗?”
“昨天就谢过了!你还给他们面包。”
“是吗?再谢一次也没什么嘛!”沈青青说话期间,在杨琪看不到的情况下冲着任不凡眨眨眼,表示你理解就行。
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就在这时,旁边响起一个不和谐的声音:“欺负女生的坏学生!不要脸!”
沈青青、杨琪疑惑转头,赵岩、袁刚、周政也都好奇地停下来,看向声音传来的位置。
任不凡觉得很无语,顺着声音看过去,果然是昨天在书店碰到的女生。
她是小孩子吗?为什么这么幼稚?
一个正常的十八岁女学生,怎么可能因为这么一件事情,看到对方就重复这句毫无营养的话?
目光与那女生对上,她是满脸生气表情。
“噢~我滴凡凡~她是谁呀?”赵岩挑了挑眉,怪笑着走到任不凡身边,“昨晚就拦着你,也是这么说的。你欺负她了?怎么欺负的?”
“嘿嘿~”袁刚与周政对视一眼,同时露出不可描述的笑容,“该不会是......”
“滚开!你们这些龌蹉的家伙!”任不凡翻个白眼,将三个损友推开。
杨琪露出果然如此的表情,真不知道青青为什么要跟这种坏学生交朋友。
“坏蛋,我鄙视你!”女生伸手指向任不凡,“我看不起你!”
说话时见任不凡皱眉动了一下,以为他要打人,吓得赶紧后退几步。
“怎么回事?”沈青青好奇地走到女生面前,“你好像是4班的同学吧?他怎么欺负你了?”
“你问他去!这个坏蛋!”女生瞪了一眼任不凡。
“你是小孩子吗?”任不凡无语,看向沈青青说道,“别理她。”
“你才是小孩子!你......你是个胖小孩!你是个讨人厌的胖小孩!你是个坏透了的胖小孩!”女生指着任不凡急道。
“胖小孩~胖小孩~噢~”三个损友围在任不凡身边,满脸贱笑地指着他摇晃手指。
“我揍你们啊!”任不凡举起右手握成拳头,回头做了个要打的姿势。
三个损友马上笑嘻嘻地靠在一起,做个给嘴巴拉上拉链的动作,不过还是挤眉弄眼做鬼脸,露出格外欠揍的表情。
任不凡早习惯了,他们有时候让你觉得很可靠,是最好的兄弟。但有时候能把你气得要死。
“同学,不凡性格其实挺好的,应该不会随便欺负人。”沈青青走到那名女生面前,“也许是有什么误会,不如你跟我说说?”
“才不是误会,他抢我书!”女生气呼呼指着任不凡,“他就是坏蛋!”
“抢书?”沈青青疑惑回头看向任不凡,“怎么回事啊?”
“没人抢她书!”任不凡无奈说道,“我不是帮你买春暖吴州吗?在市区一家小书店正好有一本,所以就买了。我自己拿的书,我付的钱,从头到尾她都没碰到一下,怎么就成抢书了?”
“我先看到的!”女生急道。
“你是小学生吧?还是幼儿园的?”任不凡摇头,“算了,我也懒得跟你说。”