第145章 脱胎换骨
推荐阅读：神印王座II皓月当空、深空彼岸、明克街13号、弃宇宙、夜的命名术、最强战神、全职艺术家、重生之都市仙尊、花娇、特种奶爸俏老婆
一秒记住【天翼小说网 www.tyxsw.net】，精彩小说无弹窗免费阅读！
就这样，王伦上午训练，下午恢复体力，晚上则秘密练习“阳气按摩”术，日子很快过去了五天。
五天来，连王伦本人都能亲自感觉到自己身体发生的变化，最显著的感受，自然是耐力和力量增加了，随之而来的，便是他对自己身体的控制能力也相应地在提高。
而落入外人的眼中，例如王伦的爹娘，柳真真，谢莎莎等，他们则认为王伦的气息更加内敛，仿佛体内潜藏着一股巨大的力量，随时都能够爆发出来。
王伦很满意这个结果，尤其让他高兴的是，罗大致对他的评价也不错。
虽然从罗老头那儿听不到什么赞美之词，但罗老头就这德性，让罗老头夸奖一个人，除非这人真的优秀到了极点，所以这老头不批评某人，便是对这人的一种褒奖了。
对此，王伦当然感谢罗大致。
正是因为罗大致安排的基础训练，才让他的身体逐渐在强化，也许要不了多久，真能发生脱胎换骨的变化！
第六天，在派出所前坪结束了上午的训练任务后，罗大致对王伦说道：“臭小子，现在的任务量，你能够在两个半小时内全部完成了，看来是时候给你增加任务量了。”
“哦，好。”王伦简短地应道，哪怕可能从明天起，训练会变得更累，他也不在乎。
罗大致暗自点了点头，他就希望看到王伦这种勇往直前、坚持到底的姿态。
他解释道：“现在之所以给你安排这么大的训练任务量，除了是想在最短时间内将你的身体强度增强外，另外一个主要的原因，则是挖掘你的潜力，人体就像一个容器，但这个容器的底部并不是一成不变的，它由潜力构成，潜力挖掘得越多，底部的面积便会越大，自然，这个容器的体积也会跟着变大。”
“到时候，哪怕训练任务量减少，但容器体积已经增大了，意味着你的底子已经打下，而且要比现在的更好，那自然，学习格斗技巧来，就会事半功倍。”
“我这样说，王伦，你能明白吧？”
“明白。”王伦嘿嘿笑道，“努力一点，潜力也总是能够得到挖掘的。”
“对的，所以我的计划便是这样的，先挖掘出你的潜力，让你的底子变得更好，然后你就可以正式练习格斗技巧了。”罗大致说到。
“行，一切都听罗叔安排，只要能让我成为一代武林高手就成。”王伦笑道。
“还武林高手，想得美。”罗大致打击王伦道。
“嘿嘿，罗叔在我眼中就是武林宗师级别的存在，跟着您学，有您亲自教导，我就算天资再驽钝，要成为武林高手也还不是容易得很。”
这话明显就是王伦在拍罗大致的马屁了。
“臭小子，拍这样的马屁对我没什么用，还不如给我买几条好烟的舒服。”罗大致憧憬道。
王伦偏偏不如这老头的意：“莎莎和我说过了，让我多看着点您，劝您少抽点烟，吸烟有害身体健康啊。”
罗大致拿眼一瞪王伦：“莎莎怎么可能和你说这些，你以为她是你的谁啊，弄得你跟莎莎好像有多亲密似的。”
王伦骄傲地说道：“这话罗叔您还真就是说对了，我跟莎莎的关系确实很亲密，我估计要不了多久，我也得喊您一声舅舅啦。”
罗大致差点被自己的烟一口呛死，拼命咳嗽了几声后，满脸黑线地怒指着前方：“去，给我再跑三千米！”
“罗叔，有话好好说嘛，借机打击报复人可不行。”王伦抗议道。
“哟，臭小子，敢跟我讨价还价啦？再罗嗦我索性就撂担子，看你跟谁学格斗技巧去！”
罗大致笃定了方圆百里范围内精通格斗技巧的人，就他一个，因此很有一种“此店别无分号，独此一家”的自豪感。
王伦深深地、幽怨地看了罗老头一眼，垂头丧气迈出了脚步，身上汗水还没干，又得继续出汗，这让他明白现阶段压根不能得罪罗大致，要不然这老头翻脸比翻书还快，整起人来，根本没有堂堂派出所所长的浩然正气，倒跟容嬷嬷有得一比……
看着王伦气喘吁吁跑着，罗大致优哉游哉地坐在树荫下抽着烟，哼哼道：“小样，敢在我面前调戏我的宝贝外甥女，有你好受的。”说完，罗老头阴险地笑了起来，那模样，特猥琐……
高强度的体能训练继续维持了十天后，王伦终于得到了罗大致的指示，以后基础训练的任务量将会逐渐减少，因为他的底子已经较最初有了不错的提升，等到经过几天缓冲期后，便能正式学习格斗技巧了。
这也意味着王伦在几天缓冲期过后，便能开始正式提升他的武力值。
王伦很高兴，而第一天的缓冲期，训练任务量就减少了将近五分之一，也让他感觉整个人轻松了不少，下午不用再像以前那样，需要好好休息了，正好他从以前的同事张文博那儿，得知今天下午乡镇礼堂将会举行一场羽毛球赛，参加者是在县人大挂职、平时清闲得很的一些五十多岁的领导，而与他们“打擂台”的，自然是石山镇的头脑。
说白了，这是一场友谊赛，只为开展丰富的体育活动，发扬体育精神，当然，以王伦的观点来看，这纯粹就是一群大腹便便的人用于减肥的一种消遣而已。
对这样的活动，王伦没有丝毫兴趣，可今天上午，他却迫不及待骑着嘉陵摩托车，风风火火地直奔镇礼堂，并且还特意拜托了好好先生张文博，让对方帮自己占一个地形比较有利的位子……
他不是为了近距离欣赏羽毛球比赛，而是每逢这样的活动，都会受到镇政府的重视，按照惯例，镇政府这时候总会让镇歌舞团的人表演节目，用于助兴，增加热闹，为活动锦上添花。
而王伦从张文博那儿打探到的最新消息是，今天的表演节目，是啦啦队的热舞表演，换言之，谢莎莎将会再次以篮球宝贝的惊艳造型登场亮相……
“哼，好你个莎莎，要演篮球宝贝这样的大好事都舍不得通知我一下，简直就是不可原谅！”
王伦骑着摩托车行驶在路上，哼哼道。
随即，王伦又得意地笑了起来：“嘿嘿，不过没关系，咱现在不照样得到消息了嘛！莎莎，你等着我，又到了我欣赏你美腿的时候了，哇哈哈哈！”
伴随着路上的尘土飞扬，王伦一骑绝尘而去，留下了放肆的大笑声……
王伦兴冲冲赶到镇礼堂，直奔室内羽毛球场。
镇礼堂的主体建筑自然是用来开会的礼堂，不过除此之外，也修建了一个室内篮球场，现在，篮球场临时变作了羽毛球比赛的用地。
王伦到达后，发现场上的实木地板上，已经有好几人正穿着单衣在打羽毛球，看那几人大腹便便的样子，估计就是县人大的那帮人在赛前热身。
王伦眼睛只稍微瞥了一下，没有任何兴趣，连他们的打球水平都没关注，便匆匆朝旁边的更衣室走去。
因为场地上没发现谢莎莎等镇歌舞团的人，而且比赛也还没开始，王伦要找谢莎莎，自然得去更衣室。
说是更衣室，自然不是NBA球队中单个球员能够独享的那种更衣室，而是类似于演出后台的那样一个地方，平时运动员包括表演人员换服装，都在那进行。
王伦才走到门口，就听到里面传出了莺莺燕燕的说话声，不用说，这一次的表演，镇歌舞团的男演员们肯定没来，来的是那几朵娇滴滴的美人之花。
门是打开的，显然女孩们没在换衣服，毕竟比赛还没开始，而她们的演出，通常都会被放在比赛的中段进行。
王伦偷偷透过门缝朝里面看了一眼，模样有些儿鬼鬼祟祟，他倒不是在偷窥，而是想确认灭绝团长在不在。
“哈哈，灭绝果然没在，估计是和镇领导们谈事去了。”
王伦大喜，故意咳咳了一声，让里面的姑娘们知道有一位“大爷”要进来了，然后才不紧不慢地推开门，走了进去。
“王伦。”
“王伦，是你啊。”
“莎莎，你男朋友来了！”
“胡说，应该是老公才对。”
“哦，莎莎，你老公来了，快来！”
叶小燕等女孩都早和王伦熟悉了，见到王伦到来，一个个热情地和王伦打招呼，同时自然不忘打趣好姐妹谢莎莎几句。
谢莎莎在房间的最里面，正在拿着一件蓝色短裙对着镜子比划着，表情有些不满和无奈，也不知道是不是因为服装的原因，此刻听到姐妹们取笑她，她放下蓝色短裙，耳根子刹那间都红透了，气鼓鼓朝着几人喊道：“都是一群小八婆，就会胡说！”
羞归羞，谢莎莎还是走了出来。
“哼，莎莎，解释就是掩饰，别以为你做出不认账的坚决样子，就能掩饰掉你和王伦的关系！”小燕子叶小燕哼哼道，随即看向王伦，“王伦，我说得没错吧？”
知道小燕子是在有意帮自己呢，王伦哪会不领情？
“对对对，我们家莎莎就是害羞，不过有我这样优秀的男人做男朋友，这又不是什么丢人的事情，莎莎，你就不要每次都藏着掖着了，和你的好姐妹们分享分享你的喜悦，总是好的啊。”王伦嘿嘿笑道。
眼见小燕子和坏人王伦又联合起来欺负自己，谢莎莎龇牙咧嘴地，挥舞着小拳头，真想将这两人砸死才好。
叶小燕眼珠一转，马上打趣道：“我觉得莎莎不和我们说明她和王伦的关系，应该是有原因的，估计是怕我们嫉妒他俩的幸福生活吧？莎莎，你就是这个意思吧？”
谢莎莎险些晕倒，摊上这么一个损友，她有种欲哭无泪的感觉。
不过罪魁祸首仍然是站在旁边一个劲嘿嘿直笑的王伦。
“王伦，你个坏人！”谢莎莎冲上去，伸手揪住王伦的腰间软肉，360度狠狠旋转了几下。
“哎哟，轻点轻点，莎莎，求轻抚。”王伦涎着脸笑道。
“你要死啊！”谢莎莎羞成了大红脸，只得赶紧松开了手。
旁边叶小燕等人乐不可支，纷纷大笑起来。
小燕子继续打趣道：“莎莎，你连掐王伦的肉，样子都这么妩媚，小妮子肯定是动了春心了，要不然怎么会这样，大家说我分析得对不对？”
“对！”其余的女孩异口同声、十分响亮地回答道。
谢莎莎实在受不了这帮小八婆了，一气之下放出了狠话：“哼，我才不稀罕这坏人呢，你们谁要去追，马上去追好了！”
“切，莎莎，你这招以退为进不高明啊，我们都知道了王伦是你的男朋友了，怎么还可能去和你抢？”叶小燕又带头起哄。
“切！”其余女生也跟着响应道。
王伦则咳嗽了一声，等到大家注意力都集中到他身上后，他严肃认真地对谢莎莎说道：“莎莎，除了你之外，我是不会喜欢其他女孩子的，我们要在一起。”
“在一起，在一起！”众女孩又开始起哄。
“你们都是坏人！”谢莎莎气呼呼道。
“走了走了，莎莎生气了，怪我们都当电灯泡呢。”叶小燕嘻嘻哈哈，和其他女孩一起，十分配合地走出了更衣室。
就这样，王伦上午训练，下午恢复体力，晚上则秘密练习“阳气按摩”术，日子很快过去了五天。
五天来，连王伦本人都能亲自感觉到自己身体发生的变化，最显著的感受，自然是耐力和力量增加了，随之而来的，便是他对自己身体的控制能力也相应地在提高。
而落入外人的眼中，例如王伦的爹娘，柳真真，谢莎莎等，他们则认为王伦的气息更加内敛，仿佛体内潜藏着一股巨大的力量，随时都能够爆发出来。
王伦很满意这个结果，尤其让他高兴的是，罗大致对他的评价也不错。
虽然从罗老头那儿听不到什么赞美之词，但罗老头就这德性，让罗老头夸奖一个人，除非这人真的优秀到了极点，所以这老头不批评某人，便是对这人的一种褒奖了。
对此，王伦当然感谢罗大致。
正是因为罗大致安排的基础训练，才让他的身体逐渐在强化，也许要不了多久，真能发生脱胎换骨的变化！
第六天，在派出所前坪结束了上午的训练任务后，罗大致对王伦说道：“臭小子，现在的任务量，你能够在两个半小时内全部完成了，看来是时候给你增加任务量了。”
“哦，好。”王伦简短地应道，哪怕可能从明天起，训练会变得更累，他也不在乎。
罗大致暗自点了点头，他就希望看到王伦这种勇往直前、坚持到底的姿态。
他解释道：“现在之所以给你安排这么大的训练任务量，除了是想在最短时间内将你的身体强度增强外，另外一个主要的原因，则是挖掘你的潜力，人体就像一个容器，但这个容器的底部并不是一成不变的，它由潜力构成，潜力挖掘得越多，底部的面积便会越大，自然，这个容器的体积也会跟着变大。”
“到时候，哪怕训练任务量减少，但容器体积已经增大了，意味着你的底子已经打下，而且要比现在的更好，那自然，学习格斗技巧来，就会事半功倍。”
“我这样说，王伦，你能明白吧？”
“明白。”王伦嘿嘿笑道，“努力一点，潜力也总是能够得到挖掘的。”
“对的，所以我的计划便是这样的，先挖掘出你的潜力，让你的底子变得更好，然后你就可以正式练习格斗技巧了。”罗大致说到。
“行，一切都听罗叔安排，只要能让我成为一代武林高手就成。”王伦笑道。
“还武林高手，想得美。”罗大致打击王伦道。
“嘿嘿，罗叔在我眼中就是武林宗师级别的存在，跟着您学，有您亲自教导，我就算天资再驽钝，要成为武林高手也还不是容易得很。”
这话明显就是王伦在拍罗大致的马屁了。
“臭小子，拍这样的马屁对我没什么用，还不如给我买几条好烟的舒服。”罗大致憧憬道。
王伦偏偏不如这老头的意：“莎莎和我说过了，让我多看着点您，劝您少抽点烟，吸烟有害身体健康啊。”
罗大致拿眼一瞪王伦：“莎莎怎么可能和你说这些，你以为她是你的谁啊，弄得你跟莎莎好像有多亲密似的。”
王伦骄傲地说道：“这话罗叔您还真就是说对了，我跟莎莎的关系确实很亲密，我估计要不了多久，我也得喊您一声舅舅啦。”
罗大致差点被自己的烟一口呛死，拼命咳嗽了几声后，满脸黑线地怒指着前方：“去，给我再跑三千米！”
“罗叔，有话好好说嘛，借机打击报复人可不行。”王伦抗议道。
“哟，臭小子，敢跟我讨价还价啦？再罗嗦我索性就撂担子，看你跟谁学格斗技巧去！”
罗大致笃定了方圆百里范围内精通格斗技巧的人，就他一个，因此很有一种“此店别无分号，独此一家”的自豪感。
王伦深深地、幽怨地看了罗老头一眼，垂头丧气迈出了脚步，身上汗水还没干，又得继续出汗，这让他明白现阶段压根不能得罪罗大致，要不然这老头翻脸比翻书还快，整起人来，根本没有堂堂派出所所长的浩然正气，倒跟容嬷嬷有得一比……
看着王伦气喘吁吁跑着，罗大致优哉游哉地坐在树荫下抽着烟，哼哼道：“小样，敢在我面前调戏我的宝贝外甥女，有你好受的。”说完，罗老头阴险地笑了起来，那模样，特猥琐……
高强度的体能训练继续维持了十天后，王伦终于得到了罗大致的指示，以后基础训练的任务量将会逐渐减少，因为他的底子已经较最初有了不错的提升，等到经过几天缓冲期后，便能正式学习格斗技巧了。
这也意味着王伦在几天缓冲期过后，便能开始正式提升他的武力值。
王伦很高兴，而第一天的缓冲期，训练任务量就减少了将近五分之一，也让他感觉整个人轻松了不少，下午不用再像以前那样，需要好好休息了，正好他从以前的同事张文博那儿，得知今天下午乡镇礼堂将会举行一场羽毛球赛，参加者是在县人大挂职、平时清闲得很的一些五十多岁的领导，而与他们“打擂台”的，自然是石山镇的头脑。
说白了，这是一场友谊赛，只为开展丰富的体育活动，发扬体育精神，当然，以王伦的观点来看，这纯粹就是一群大腹便便的人用于减肥的一种消遣而已。
对这样的活动，王伦没有丝毫兴趣，可今天上午，他却迫不及待骑着嘉陵摩托车，风风火火地直奔镇礼堂，并且还特意拜托了好好先生张文博，让对方帮自己占一个地形比较有利的位子……
他不是为了近距离欣赏羽毛球比赛，而是每逢这样的活动，都会受到镇政府的重视，按照惯例，镇政府这时候总会让镇歌舞团的人表演节目，用于助兴，增加热闹，为活动锦上添花。
而王伦从张文博那儿打探到的最新消息是，今天的表演节目，是啦啦队的热舞表演，换言之，谢莎莎将会再次以篮球宝贝的惊艳造型登场亮相……
“哼，好你个莎莎，要演篮球宝贝这样的大好事都舍不得通知我一下，简直就是不可原谅！”
王伦骑着摩托车行驶在路上，哼哼道。
随即，王伦又得意地笑了起来：“嘿嘿，不过没关系，咱现在不照样得到消息了嘛！莎莎，你等着我，又到了我欣赏你美腿的时候了，哇哈哈哈！”
伴随着路上的尘土飞扬，王伦一骑绝尘而去，留下了放肆的大笑声……
王伦兴冲冲赶到镇礼堂，直奔室内羽毛球场。
镇礼堂的主体建筑自然是用来开会的礼堂，不过除此之外，也修建了一个室内篮球场，现在，篮球场临时变作了羽毛球比赛的用地。
王伦到达后，发现场上的实木地板上，已经有好几人正穿着单衣在打羽毛球，看那几人大腹便便的样子，估计就是县人大的那帮人在赛前热身。
王伦眼睛只稍微瞥了一下，没有任何兴趣，连他们的打球水平都没关注，便匆匆朝旁边的更衣室走去。
因为场地上没发现谢莎莎等镇歌舞团的人，而且比赛也还没开始，王伦要找谢莎莎，自然得去更衣室。
说是更衣室，自然不是NBA球队中单个球员能够独享的那种更衣室，而是类似于演出后台的那样一个地方，平时运动员包括表演人员换服装，都在那进行。
王伦才走到门口，就听到里面传出了莺莺燕燕的说话声，不用说，这一次的表演，镇歌舞团的男演员们肯定没来，来的是那几朵娇滴滴的美人之花。
门是打开的，显然女孩们没在换衣服，毕竟比赛还没开始，而她们的演出，通常都会被放在比赛的中段进行。
王伦偷偷透过门缝朝里面看了一眼，模样有些儿鬼鬼祟祟，他倒不是在偷窥，而是想确认灭绝团长在不在。
“哈哈，灭绝果然没在，估计是和镇领导们谈事去了。”
王伦大喜，故意咳咳了一声，让里面的姑娘们知道有一位“大爷”要进来了，然后才不紧不慢地推开门，走了进去。
“王伦。”
“王伦，是你啊。”
“莎莎，你男朋友来了！”
“胡说，应该是老公才对。”
“哦，莎莎，你老公来了，快来！”
叶小燕等女孩都早和王伦熟悉了，见到王伦到来，一个个热情地和王伦打招呼，同时自然不忘打趣好姐妹谢莎莎几句。
谢莎莎在房间的最里面，正在拿着一件蓝色短裙对着镜子比划着，表情有些不满和无奈，也不知道是不是因为服装的原因，此刻听到姐妹们取笑她，她放下蓝色短裙，耳根子刹那间都红透了，气鼓鼓朝着几人喊道：“都是一群小八婆，就会胡说！”
羞归羞，谢莎莎还是走了出来。
“哼，莎莎，解释就是掩饰，别以为你做出不认账的坚决样子，就能掩饰掉你和王伦的关系！”小燕子叶小燕哼哼道，随即看向王伦，“王伦，我说得没错吧？”
知道小燕子是在有意帮自己呢，王伦哪会不领情？
“对对对，我们家莎莎就是害羞，不过有我这样优秀的男人做男朋友，这又不是什么丢人的事情，莎莎，你就不要每次都藏着掖着了，和你的好姐妹们分享分享你的喜悦，总是好的啊。”王伦嘿嘿笑道。
眼见小燕子和坏人王伦又联合起来欺负自己，谢莎莎龇牙咧嘴地，挥舞着小拳头，真想将这两人砸死才好。
叶小燕眼珠一转，马上打趣道：“我觉得莎莎不和我们说明她和王伦的关系，应该是有原因的，估计是怕我们嫉妒他俩的幸福生活吧？莎莎，你就是这个意思吧？”
谢莎莎险些晕倒，摊上这么一个损友，她有种欲哭无泪的感觉。
不过罪魁祸首仍然是站在旁边一个劲嘿嘿直笑的王伦。
“王伦，你个坏人！”谢莎莎冲上去，伸手揪住王伦的腰间软肉，360度狠狠旋转了几下。
“哎哟，轻点轻点，莎莎，求轻抚。”王伦涎着脸笑道。
“你要死啊！”谢莎莎羞成了大红脸，只得赶紧松开了手。
旁边叶小燕等人乐不可支，纷纷大笑起来。
小燕子继续打趣道：“莎莎，你连掐王伦的肉，样子都这么妩媚，小妮子肯定是动了春心了，要不然怎么会这样，大家说我分析得对不对？”
“对！”其余的女孩异口同声、十分响亮地回答道。
谢莎莎实在受不了这帮小八婆了，一气之下放出了狠话：“哼，我才不稀罕这坏人呢，你们谁要去追，马上去追好了！”
“切，莎莎，你这招以退为进不高明啊，我们都知道了王伦是你的男朋友了，怎么还可能去和你抢？”叶小燕又带头起哄。
“切！”其余女生也跟着响应道。
王伦则咳嗽了一声，等到大家注意力都集中到他身上后，他严肃认真地对谢莎莎说道：“莎莎，除了你之外，我是不会喜欢其他女孩子的，我们要在一起。”
“在一起，在一起！”众女孩又开始起哄。
“你们都是坏人！”谢莎莎气呼呼道。
“走了走了，莎莎生气了，怪我们都当电灯泡呢。”叶小燕嘻嘻哈哈，和其他女孩一起，十分配合地走出了更衣室。