治感冒也要具体问题具体分析
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我见过一个爱出汗的孩子,刚上小学,只要一活动就满头大汗。每次出去游玩,她妈妈都先得找到一个有干手机的洗手间,因为这孩子需要不断去那里把被汗水打湿的头发吹干,否则就要感冒了。
孩子似乎比大人更容易出现爱出汗的毛病,很多人觉得这是孩子缺钙导致的。事实上,以现在的饮食条件,中国孩子的缺钙问题远没有大家以为的那么严重,像出汗这么严重的孩子也不是因为缺钙,而是因为气虚,其中包括肺气和脾气,一般中医会诊断说是“脾肺气虚”。
在中医五行中,脾属土,肺属金,土生金,所以脾气是肺气之母,鉴于这种关系,这两个脏腑是互相影响的,最常见的就是脾气虚累及到肺气虚,这种累及的最典型表现就是出汗多。
中医理论里,“肺开窍于皮毛”,皮毛、毛孔的功能正常与否和肺气的强盛有直接关系。肺气强的时候就能摄住出汗的毛孔。肺气虚了、约束不足了,人的第一个表现就是汗多。与此同时,中医讲,“肺主卫外”,意思是肺气可以帮助身体抵御外邪的侵袭。肺气强的时候,好像在身体外边竖起了一道“藩篱”,保护着身体;肺气一虚,这道卫外的“藩篱”就不牢固了,首先表现出的就是连汗都“把”不牢了,中医术语叫“固摄不住”。而汗多的人也往往容易感冒,不仅因为汗没及时擦干又着风了,还因为他本身抵抗力就弱,就算你“擦”干了汗,但毛孔的“卫外”能力不足,还是很容易被病毒、细菌击中,容易感冒。
在肺气虚的过程中,脾气虚起了“助纣为虐”的作用。因为身为“母亲”的脾气不足,作为它的“儿子”——肺的状况就容易受影响。所以肺气虚很少单独存在,一般都和脾气虚同在,导致“脾肺气虚”。这种人有“三爱”——爱感冒、爱出汗、爱疲劳,其中的疲劳就是脾气虚的典型症状了。
一个人如果总觉得自己气不够用,没干什么重活却老是觉得提不起精神、拿不出力气来,而且特别爱出汗,多是在白天,这种汗不是因为天热引起的,也不是因为穿多了、热饮热食引起的,就是无缘无故地自己出汗,我们就叫它“自汗”,这就是脾肺气虚的表现。像这类人群可以到药店里去买点儿“玉屏风口服液”,这是气虚人在感冒高发时期预防感冒最有效的方子。
根据这个方子的理论,你还可以自我变通一下做个“山寨版”的。我有个外甥女,二十几岁,平时面色就偏白,而且不是有光泽的那种白,而是白。白和淡白不一样,淡白给人感觉是浅淡的白,脸上没有血色。白则是白,而且有虚浮、肿胀的意思。肺的颜色是白色,肺气不宣的时候,皮肤会出现肿胀的现象。比如咳嗽严重的人,脸都可能会被咳肿了,所以,白的面色往往是肺气虚的表现。最严重的肺气虚症状就是哮喘引起的咳嗽,当哮喘急性发作时,病人的面色都是白的。
我的这个外甥女就特别爱感冒,后来我开了个方子让她每天吃,就是10克黄芪连同3枚大枣煮水,每天下班回家后喝。与此同时,每天下班的第一件事,除了洗手,还要洗鼻子,把寄居在鼻子中的致病菌及时冲洗掉,如此坚持了半年,从此以后,感冒真的就没找来过。
黄芪和枣都是补气的,补肺气、补脾气。我在前面说了,肺和脾经常一起虚,因为在中医的五行中,脾是肺的“母亲”,肺气虚的时候,要想根本改善,你就要从培补脾气做起,“母肥儿壮”嘛。
我见过一个爱出汗的孩子,刚上小学,只要一活动就满头大汗。每次出去游玩,她妈妈都先得找到一个有干手机的洗手间,因为这孩子需要不断去那里把被汗水打湿的头发吹干,否则就要感冒了。
孩子似乎比大人更容易出现爱出汗的毛病,很多人觉得这是孩子缺钙导致的。事实上,以现在的饮食条件,中国孩子的缺钙问题远没有大家以为的那么严重,像出汗这么严重的孩子也不是因为缺钙,而是因为气虚,其中包括肺气和脾气,一般中医会诊断说是“脾肺气虚”。
在中医五行中,脾属土,肺属金,土生金,所以脾气是肺气之母,鉴于这种关系,这两个脏腑是互相影响的,最常见的就是脾气虚累及到肺气虚,这种累及的最典型表现就是出汗多。
中医理论里,“肺开窍于皮毛”,皮毛、毛孔的功能正常与否和肺气的强盛有直接关系。肺气强的时候就能摄住出汗的毛孔。肺气虚了、约束不足了,人的第一个表现就是汗多。与此同时,中医讲,“肺主卫外”,意思是肺气可以帮助身体抵御外邪的侵袭。肺气强的时候,好像在身体外边竖起了一道“藩篱”,保护着身体;肺气一虚,这道卫外的“藩篱”就不牢固了,首先表现出的就是连汗都“把”不牢了,中医术语叫“固摄不住”。而汗多的人也往往容易感冒,不仅因为汗没及时擦干又着风了,还因为他本身抵抗力就弱,就算你“擦”干了汗,但毛孔的“卫外”能力不足,还是很容易被病毒、细菌击中,容易感冒。
在肺气虚的过程中,脾气虚起了“助纣为虐”的作用。因为身为“母亲”的脾气不足,作为它的“儿子”——肺的状况就容易受影响。所以肺气虚很少单独存在,一般都和脾气虚同在,导致“脾肺气虚”。这种人有“三爱”——爱感冒、爱出汗、爱疲劳,其中的疲劳就是脾气虚的典型症状了。
一个人如果总觉得自己气不够用,没干什么重活却老是觉得提不起精神、拿不出力气来,而且特别爱出汗,多是在白天,这种汗不是因为天热引起的,也不是因为穿多了、热饮热食引起的,就是无缘无故地自己出汗,我们就叫它“自汗”,这就是脾肺气虚的表现。像这类人群可以到药店里去买点儿“玉屏风口服液”,这是气虚人在感冒高发时期预防感冒最有效的方子。
根据这个方子的理论,你还可以自我变通一下做个“山寨版”的。我有个外甥女,二十几岁,平时面色就偏白,而且不是有光泽的那种白,而是白。白和淡白不一样,淡白给人感觉是浅淡的白,脸上没有血色。白则是白,而且有虚浮、肿胀的意思。肺的颜色是白色,肺气不宣的时候,皮肤会出现肿胀的现象。比如咳嗽严重的人,脸都可能会被咳肿了,所以,白的面色往往是肺气虚的表现。最严重的肺气虚症状就是哮喘引起的咳嗽,当哮喘急性发作时,病人的面色都是白的。
我的这个外甥女就特别爱感冒,后来我开了个方子让她每天吃,就是10克黄芪连同3枚大枣煮水,每天下班回家后喝。与此同时,每天下班的第一件事,除了洗手,还要洗鼻子,把寄居在鼻子中的致病菌及时冲洗掉,如此坚持了半年,从此以后,感冒真的就没找来过。
黄芪和枣都是补气的,补肺气、补脾气。我在前面说了,肺和脾经常一起虚,因为在中医的五行中,脾是肺的“母亲”,肺气虚的时候,要想根本改善,你就要从培补脾气做起,“母肥儿壮”嘛。